L'objectif de la création d'une chronologie des améliorations de la santé après l'arrêt du tabac est de fournir une représentation visuelle des nombreux changements positifs qui se produisent dans le corps lorsqu'une personne arrête de fumer. Cela permet de motiver et d'encourager les personnes à arrêter de fumer, tout en leur donnant une idée plus claire de ce qui les attend lorsque leur corps commence à guérir des effets nocifs du tabagisme. La chronologie met en évidence les avantages à court et à long terme, renforçant l'importance de l'arrêt du tabac pour une vie plus saine et plus longue.