Ce modèle de calendrier de course à pied moderne brun et vert peut être utilisé par les coureurs pour suivre leurs plans d'entraînement, fixer des objectifs personnels et surveiller leurs progrès au fil du temps. Ce modèle comporte généralement plusieurs sections, notamment des calendriers hebdomadaires ou mensuels, des journaux d'activité, des pages de définition d'objectifs et des outils de suivi des progrès. Les utilisateurs peuvent personnaliser le modèle en fonction de leurs besoins et de leurs préférences. Ils peuvent notamment ajouter ou supprimer des sections, ajuster la mise en page ou la palette de couleurs, et ajouter des citations ou des images de motivation.