Utilisez ce modèle de calendrier de course à pied simple jaune et orange lorsque vous planifiez un programme de course à pied ou d'entraînement, que vous vous fixez des objectifs personnels de remise en forme ou que vous participez à un défi de remise en forme en groupe. Il peut vous aider à suivre vos progrès, à rester organisé et à visualiser vos séances d'entraînement dans un format coloré et attrayant, ce qui vous permettra de rester plus facilement motivé et engagé dans votre parcours de remise en forme.
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- Coloré
- Aptitude
- Orange
- En cours d'exécution
- Jaune